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¿Se te acaban las ideas a la hora de hacer de comer?
¿Los pequeños de la casa no se animan a probar nuevos alimentos?
¿Qué debo ofrecerle a mi hijo/a antes o después de hacer deporte?
En concreto aprenderás:
• Como planificar comidas saludables y equilibradas para nuestra familia.
• Recetas, trucos y consejos que mejoren tus elecciones sin demasiadas complicaciones.
• Tips principales para interpretar el etiquetado nutricional de un producto.
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20 disponibles (puede reservarse)
Ana Ruiz Sánchez es dietista-nutricionista y tiene como misión darnos los conocimientos sobre una asignatura que todos tenemos pendiente; la alimentación saludable.
En esta Master Class, aprenderemos las bases de una alimentación saludable teniendo en cuenta las distintas necesidades que presenta una familia y los distintos miembros que la componen.
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